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商品訊息簡述

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品名:HomeDr 青棗幼果不倒翁
成份:青棗幼果萃取、微結晶纖維素、硬脂酸鎂、碳酸鈣、二氧化矽、五味子萃取、牛磺酸

內容量:27公克(0.6公克/顆,3顆/包,15包/盒)
食用方式:建議每天3 顆。
保存期限:24個月。係指未開封且正常條件下之保存。
有效期限:請見外包裝說明(西元年/月/日)
(以消費者收受日起算,至少距有效日期前一年以上)
原產地:台灣
保存方式:請放置於陰涼乾燥處,並避免高溫及陽光直射
□注意事項警語:
1、請依照每日建議量食用。
2、每日請勿超過9顆,多食無益。
3、本品採天然素材為原料,其色澤差異乃為自然現象,敬請安心使用。
4、懷孕、哺乳期間婦女、嬰幼兒、服用藥物者或身體不適者,在使用前須先諮詢醫療人員。
5、食用後如有不適感或過敏,請停止食用。
※本產品已投保產物產品責任險5000萬元
1501字第04PD01449號
食品業者登錄字號 A-127528961-00000-8

動力生技股份有限公司
地址:台北市內湖區瑞光路258巷51號2樓
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內容來自YAHOO新聞

孩子沉迷網路 專家教你怎麼辦

(中央社記者陳至中台北19日電)現代父母忙於工作,常把孩子丟給「電子褓母」,造成許多學生從小沉迷網路。專家教你判斷孩子是否成癮,並提供改善良方。

根據教育部近期研究,網路成癮是中小學生常見的現象,且年齡越高越嚴重,尤其國高中生面臨沉重的課業壓力,不少人靠虛擬遊戲釋放壓力,如果父母親長期疏忽放任,恐造成嚴重的後果。

STEP1:你成癮了嗎?

亞洲大學網路成癮防治中心講座教授柯慧貞參考國內外研究,整理出9題簡易檢測量表,分成過度使用、心理依賴、耐受性與戒斷反應等3大項,供民眾判斷。

柯慧貞表示,9項之中符合0至2項,屬於一般狀況;符合3至4項,即代表有沉迷現象,必須謹慎小心;如果符合5項以上,就算是成癮的「重風險」,建議尋求專業協助。

STEP2:如何管教?民主式最佳。

有果必有因,柯慧貞分析家長的不同管教方式,與孩子網路成癮的相關性。分成4個象現,其中父母低規範、孩子低回應的「忽略式管教」,以及低規範、高回應的「溺愛式管教」,也就是什麼都不管,或是什麼都順著孩子的意,最容易造成網路成癮。

而父母親強力監督的「權威式管教(高規範、低回應)」,對國小以下學童有用,一旦進入叛逆期,這樣的管教方式可能適得其反,造成嚴重的親子衝突。

柯慧貞建議,隨著孩子逐漸長大,家長要開始練習高規範、高回應的「民主式管教」。首先要瞭解孩子上網的原因,是為了查資料、在網路上尋求認同感,還是抒解壓力、逃避現實的困難。

接著親子一同訂定上網公約,慢慢培養孩子自主管理習慣,表現良好可適時給予獎勵,並引導在現實生活中,找尋其他能獲得成就感、歸屬感、愉悅感的方式。

STEP3:別太早接觸3C。

很多家長都有疑問,究竟每天「合理上網」的時間是多少?柯慧貞建議,0至3歲幼童盡量不要接觸任何有螢幕的3C產品(包括電視),國外已有研究認為,螢幕會對幼兒視力造成嚴重影響。

3到6歲可以使用網路,但家長要在旁協助,並記錄每天時間和內容,且以家用電腦上網為主,先避免高成癮的攜帶型電子產品,例如手機和平板電腦。

6歲以上,進入小學後,許多作業需要查資料,上網已無可避免,但柯慧貞建議仍以每天2小時為宜,親子要一起訂定上網公約。家長也要以身作則,不能自己整天打電動,卻要孩子不上網。

柯慧貞表示,如果孩子已網路成癮,最好的協助方式不是「斷網」,而是協助在現實生活中,找到其他的歸屬感、成就感、愉悅感和意義感等「四感」,例如鼓勵運動、參與社團、學習才藝等,「當你在其他地方找到愛,就不會那麼離不開網路了。」1040919



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孩子沉迷網路-專家教你怎麼辦-002714808.html

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